1Àμ¥ Reiki ¿Í CraniosacralÀÇ »çÃÌÀÎ ±Ø¼º ¿ä¹ýÀº ¿¡³ÊÁöÀÇ ÀÚ¿¬ÀûÀÎ È帧À» Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÕ´Ï´Ù
½ÃƼ1Àμ¥ ·Îº¿ ¸¶»çÁö´Â »ç¿ëÀÚÀÇ °³º°ÀûÀÎ ¿å±¸¿Í ¼±È£µµ¸¦ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ÆľÇÇϱ⠾î·Æ½À´Ï´Ù.
¸¶»çÁö´Â ¶ÇÇÑ ¹Ì¼÷¾ÆµéÀÌ ´õ »¡¸® »ìÀÌ Âîµµ·Ï µ½´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù
ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ Ä¡·á´Â ¸¸¼º ´ÜÃà¿¡ °É¸° ±ÙÀ°À» ´ÃÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
±×µéÀÇ »ý¸íÀ» ±¸Çϱâ À§ÇØ ³»´ãÀÚµéÀº Æ®¶ó¿ì¸¶ µ¿¾È Á¶¿ëÈ÷ ÀÖ¾î¾ß Çß°í ¸»À» ÇÒ ¼ö ¾ø¾úÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
³ª´Â »ç¶÷µéÀÌ ¹«¾ùÀ̵ç Á÷¸éÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇ½Ä ¼öÁØ, Áï ¹°Ã³·³ ¹«ÇÑÇÑ ¼öÁØÀ» ±ú´Ýµµ·Ï µ½´Â °Íº¸´Ù ¿ÍÃ÷¿¡°Ô ´õ ³ªÀº ¸ñÇ¥¸¦ »ó»óÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
Çдë¿Í Æø·ÂÀÇ »ýÁ¸ÀÚ¸¦ Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ÀÏÇÏ´Â Joyful Heart Foundation°ú ÇÔ²² ÀÏÇÏ°í Georgetown University¿¡¼ ÀüÀÎÀû Ä¡À¯¿¡ °üÇÑ ¿¬±¸¿¡ Âü¿©ÇÔÀ¸·Î½á Á¡Á¡ ´õ ¸¹Àº ±³À°ÀÚ¿Í ÀÇ·á Á¦°øÀÚµéÀÌ ÀÌ·± Á¾·ùÀÇ Æ®¶ó¿ì¸¶ »ýÁ¸ÀÚµéÀ» À§ÇÑ Ä¡·áÀû ¼Õ±æÀÇ °¡Ä¡.
°á°úÀûÀ¸·Î, ÀÌ ÀÛ¿ëÀº ¸²ÇÁ¾× ¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ°í Áß¿äÇÑ Àå±â¿Í ±ÙÀ°À¸·ÎºÎÅÍ ½ÅÁø´ë»ç ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÑ´Ù
¶ó°í ¹Ì±¹ À¯¹æ ¿Ü°ú Çùȸ ȸ¿øÀÇ ÀåÀÌÀÚ SSM ÀÇ·á ±×·ìÀÇ À¯¹æ ¿Ü°ú ÀÇ»çÀÎ Ailyn Vaughan, MD´Â ¸»Çß´Ù
¸ð¹ß¿¡ ¿ÀÀÏÀ» »ç¿ëÇصµ µÇ³ª¿ä?
´ç½ÅÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ´ç½ÅÀÌ ±äÀåÀ» Ç®°í, ¹°¸®Ä¡·á¸¦ Á¦°øÇÏ°í, ¸¸¼ºÁúȯÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â °ÍÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ´Ù
ÀÇ»ç »ó´ã: ¿îµ¿À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ°í ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿ °èȹÀ» ¼¼¿ö¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±×°Íº¸´Ù.ÈξÀ ´õ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀ̱⵵ ÇÏ´Ù
´ç½ÅÀÌ ¸ØÃß°í ¿ì¸®ÀÇ Á¸Àç°¡ Àý´ëÀûÀÎ À§´ëÇÔ°ú ±â»Ý Áß Çϳª°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÒ ¶§, ´ç½ÅÀº ÀüÅõÀÇ Àý¹ÝÀ» ÀÌ±ä °ÍÀÔ´Ï´Ù.
"ÁøÁ¤ÇÑ ±íÀº Ƽ½´ ¸¶»çÁö´Â ƯÈ÷ ¿©·¯ºÐÀÌ Á¦´ë·Î Áغñ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é Á¶±Ý ¾ÆÇà ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
¾ó±¼ ¸¶»çÁö´Â ¾ó±¼°ú ¸ñ ºÎºÐ¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¸¶»çÁö ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÏ¿© ÇǺΠ°Ç°°ú Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇϸç, ±äÀåÀ» Ç®°í ÇǷθ¦ ¿ÏÈÇÏ´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ¼öÇàµÇ´Â ¸¶»çÁöÀÔ´Ï´Ù.
¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ ÀϺΠ±â¸§À̳ª ·Î¼Ç¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Ù¸é, ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç¿¡°Ô ¸»ÇÏ¿© ±â¸§À̳ª ·Î¼ÇÀÇ ¼ººÐÀÌ ¿©·¯ºÐÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Êµµ·Ï È®½ÇÈ÷ Çϼ¼¿ä
100³â ³Ñ°Ô ´ç´¢º´¿¡ ±ÇÀåµÇ¾î ¿Â ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀº Àν¶¸°ÀÇ
1Àμ¥ ÀûÀýÇÑ »ç¿ëÀ» ȸº¹½ÃÅ°°í ¿°ÁõÀ» ÁÙÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù
¿îµ¿ÀÇ ±âº» ¿ø¸®´Â ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥À» È¿°úÀûÀ¸·Î ¼³°èÇÏ°í ½ÅüÀûÀÎ º¯È¸¦ ÀÌ·ç±â À§ÇØ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â ¿øÄ¢µéÀ» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
½ºÆ®·¹½º´Â ´ç½ÅÀÇ ÇǺθ¦ ¸Á°¡¶ß·Á ´ç½ÅÀÌ ¿ì¿ïÇØ º¸ÀÌ°í ´À³¢°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¸¶»çÁöÀÇ Ãʱ⿪»ç¿¡ ÀÖ¾î »ó´ç·®ÀÇ Á¤º¸µéÀº Graham, Bucholz, Coulter, Tappan µî¿¡ ÀÇÇؼ ¾ò¾îÁø °ÍÀÌ´Ù
±×¸®°í Çɶõµå½Ä ¸¶»çÁö¿¡¼´Â ´ë»ó±ÙÀ°À» À¯¼±»óÀ¸·Î °¡¾ÐÇÏ´Â ¸¶»çÁö·Î ±ÙÀ° ¼ÓÀÇ Ç÷¾×À» Â¥³»´Â ½ÄÀÇ ÇüÅ·ΠÇÑ´Ù
Æí¾ÈÇÑ ¿¹¾à°ü¸®¸¦ ÅëÇØ ºü¸¥ ÈÞ½ÄÀ» ¸¸³ªº¸±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù
1Àμ¥ ¸î ³â Àü, ¹Ì±¹ ³»°ú ´ëÇÐÀº ¹Ì±¹¿¡¼ ȯÀÚµéÀÌ °¡Àå ÈçÈ÷ È£¼ÒÇÏ´Â ¿äµ¿Ä¡·Á Áöħ¼¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù
¼¼¾ÈÀ» ÅëÇØ ÇǺÎÀÇ ¸ÕÁö, ¿ÀÀÏ, ÈÀå ÀÜ¿©¹° µîÀÇ ³ëÆó¹°À» öÀúÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¶»çÁö´Â °¡º¿î °æÂû¹ý¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¿©·¯ ¸¶»çÁö ±â¼úÀ» µ¿¿øÇÏ¿© ½ÃÇàÇÑ ÈÄ °æÂû¹ýÀ¸·Î ³¡³»°Ô µÈ´Ù
½º¿þµð½ÃÀÇ º¹µµ¸¦ µû¶ó °ü¸®½Ç°ú ·ÎºñÀÇ °ø°£ÀÌ ÇÔ²² ¾î¿ì·¯Á®ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¼¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ±»ÀÌ ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¡Áö ¾Ê¾Æµµ Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¥¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
ÀÏ´Ü ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ Ä§ÂøÇØ º¸À̸é, ½ºÆ®·ÎÅ©ÀÇ ¾Ð·ÂÀ» ¾à°£ ³ôÀÔ´Ï´Ù
°üÀýÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ̸ç, °üÀý ¸¶»çÁö´Â °üÀýÀÇ À¯¿¬¼ºÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ¹üÀ§¸¦ È®Àå½ÃÅ°´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.